Zajęcia Jogi w Parku Jordanowskim
Za nami kolejny tydzień plenerów. A w nim z @RUCH4 wspieraliśmy mocno zdrowe LĘDŻWIE! Ćwiczenia z obrazów to prawdziwy TOP LĘDŹWIOWY, wspierający dół pleców, skuteczny na kłopoty z przeciążeniami, napięciami i bólem. Bezpiecznie!
Odwiedź plenery w Raszynie, gdzie w poniedziałki i w środy w praktykę przede wszystkim wplatamy wspierającą fizjoprofilaktykę.
